08:20
Kendine ayırdığın alan
Kendine dön.
İçinden ilerle.
Rehberli meditasyonları, farkındalık pratiklerini ve uzman desteğini tek bir sakin yolculukta buluştur.
1.000+sesli pratik
50+uzman içerik
4,9/5üye deneyimi
Bugün için
Küçük bir duraklama,
büyük bir fark.
01
Zihnini şimdiye getir
Güne başlamadan önce bedenini ve nefesini fark et.
Bu haftaki ritmin
Pzt✓
Sal✓
Çar✓
Per✓
Cum·
Cmt·
Paz·
Sesli kütüphane
Bugün neye
ihtiyacın var?
İhtiyacına göre seçilen kısa pratiklerden derin dönüşüm seanslarına uzanan bir arşiv.
18:45
İçsel dengeye dön
24:10
Derin uykuya hazırlan
12:30
İçindeki sesi duy
Dönüşüm alanları
İhtiyacın olan
yola yaklaş.
Innera’da her pratik, güvenli ve anlaşılır bir rehberlikle kendi ritminde ilerler.
01
ThetaHealing
İnanç kalıplarını fark et, daha özgür bir iç alan aç.
Seansları keşfet →02Jean Adrienne Arınma Sistemi
Geçmişten gelen yükleri şefkatle dönüştür.
Seansları keşfet →03Bilinçaltı Dönüşüm
Görünmeyen döngüleri yeni seçimlerle buluştur.
Seansları keşfet →04Meditasyon & Nefes
Sinir sistemine alan açan kısa ve derin pratikler.
Seansları keşfet →Innera’dan seçkiler
Bugün kendine
iyi gelecek bir şey.
Özdeğerini hatırlamak
Zihnin neden hep tetikte?
Güvenli alanını kurmak
Ben Kimim?
Değişim, önce kendine dönmekle başlar.
Innera’yı, insanın kendisiyle daha dürüst, yumuşak ve güvenli bir ilişki kurabilmesi için tasarladım. Burada sana hazır cevaplar değil, kendi cevabına yaklaşabileceğin alanlar sunuyorum.
Hikâyemi keşfet →Video eğitim
Görerek öğren,
kendi hızında uygula.
Uzman anlatımları kişisel hesabına özel, korumalı oynatıcı üzerinden izlenir.
Kişiye özel korumaOynatma sırasında hesap bilgilerin hareketli filigran olarak gösterilir.
Korumalı içerik
Sana özel ilerleme
İyi oluş bir hedef değil,
yaşayan bir ritim.
Innera, nasıl hissettiğini ve hangi pratiklerin sana iyi geldiğini görünür kılar. Yarışmadan, yargılamadan, kendi hızında.
Yolculuğunu oluştur →%68haftalık ritim
İç dengen güçleniyor
Geçen haftaya göre 2 pratik daha tamamladın.
En güçlü alanınNefes farkındalığı
Toplam süre2 sa 35 dk
Devam eden seri6 gün
Innera Plus
Her gün dönebileceğin
sakin bir alan.
Tüm sesli pratiklere, video eğitimlere, kişisel önerilere ve gelişim takibine tek üyelikle eriş.
₺349/ ay
Yıllık planda iki ay bizden.
- Tüm meditasyon, video ve sesli seanslar
- Kişisel öneriler ve çevrimdışı ses dinleme
- Ruh günlüğü ve ilerleme takibi
Birebir destek
Bazen bir kayıt değil,
gerçek bir eşlik gerekir.
Alanında uzman danışmanlarla sana uygun zamanda güvenli bir görüşme planla.
Uzmanları incele →